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Tal día como hoy, 18 de enero, se celebra el Día Internacional de las Legumbres, iniciativa de la Global Pulse Confederation (Confederación Mundial de Legumbres).

Esta fecha surgió luego del término del Año Internacional de las Legumbres en el 2017, promovido por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO).

La iniciativa nació en el año 2014 con el objetivo de dar mayor visibilidad a un alimento poseedor de múltiples cualidades nutricionales beneficiosas para la salud.

El término legumbres, de acuerdo a la definición de “legumbres y productos derivados” de la FAO, hace referencia a los cultivos cosechados de manera exclusiva para grano seco, que se clasifican como hortalizas, así como los cultivos utilizados principalmente para la extracción de aceite y los cultivos leguminosos, que se utilizan exclusivamente para fines de siembra.

Este grupo de alimentos constituyen una fuente esencial de proteínas y aminoácidos de origen vegetal para la población mundial y son consumidas como parte de una dieta saludable en el combate de la obesidad y otras patologías como la diabetes,  afecciones coronarias y cáncer.

También son una importante fuente de proteína de origen vegetal para los animales. Las legumbres son consideradas como uno de los grupos de alimentos más nutritivos que nos ofrece la naturaleza.

Por último, es importante mencionar que la  organización se ha marcado los siguientes objetivos; animar a todo el mundo a que coma legumbres el día de la celebración, crear un movimiento global de soporte y buscar el compromiso de introducir este alimento en la dieta diaria habitual, seguir sensibilizando sobre los beneficios que ofrece este alimento, y promover la idea de que se celebre con carácter anual el Día Mundial de las Legumbres.

1 Comment

  1. Carlos Alberto Morales dice:

    Saludos..Dios les bendiga a todos. Que estén en el sector número uno del mundo..
    «UN PAIS ES LIBRE Y SOBERANO CUANDO PRODUZCA SU PROPIA COMIDA»!….DESDE Panamá…..

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